JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師キリコです。
バタバタして先日のアニサキス話http://kizendo.jugem.jp/?eid=171
の続き、が今になりました。
私がアニサキス被害にあったのは6年前。
お店をオープンして間もなくだったと思います。
明け方、今までに経験したことのない胃痛。激痛!
これは普通ではない!と、C病院(11年お世話になった以前の職場)の救急外来へ。
研修医の先生でしたが、私の様子から「アニサキスっぽいですね?何かお刺身とか食べましたか?」と。
その時まで、全くアニサキスだなんて想像もしてなくて、とにかくビックリ。
はい、食べましたよね😞
前日16時頃、友人と回転寿司チェーン(初来店のお店)に行き、画面で注文したものがシューンて運ばれてくるのを🈠体験して子供のようにはしゃいでいましたもん。
医師から
「胃カメラでアニサキスを取り出すことはできるが、予約の都合で2日後。」
「いずれ放っておいても数日で胃酸で死にます。」
との説明。
2日後っていっても仕事休めないし。。。
「とりあえず大丈夫です」みたいな返事をして帰宅。
それから急いで支度をし、通常出勤。
時々襲ってくる激痛に耐え、お客様がいないときはエステ室で悶絶しながら横になって過ごしていました。
アニサキスの痛みって、経験した方はわかると思いますが、激痛そして間歇的なんですよね。
アニサキスが胃酸から逃れようとして(?)、胃壁にもぐりこもうとした時に激痛が起こるそう。
だけどずーっと激痛ってわけじゃないから、なんとか耐えられる。
その間も、思いつく漢方やら手持ちの薬やらを服用していました。
そして、ふと夕方「あ!なんとなく居なくなった気がするー👍」と不思議な感覚。
それから全く痛むこともなく、ほんのり少し重いかな?くらい。
午前中に、テナントビルの上層階にある会社のお兄様たちに飲み会のお誘いをうけており「き、今日は、、、」ってお断りしたのですが、「とりあえず行こうやーーー!」と。(押しが強い、笑)
ってなわけで、無事に仕事終わりには普通に飲みにお出かけすることができました🍚
さすがにアルコールは飲まなかったと思うけど😀
結果的に症状が出てから、およそ半日で復活✌
その後、いろんな人の体験談や今回の夫の例なんかと比べても、かなり早い方ではないかなと。
ふと夫が「あの症状がなかった数時間、もしかしたらササヘルスが効いてた?」と言うのを聞いて考えた。
私が早い復活を遂げたのもササヘルスいっぱい飲んだからかも?
これは研究して論文を出さないといけないでしょうか?(やりませんけど。。。)
6年前の私のは、回転寿司の白子の軍艦(他にあやしいの食べてなかった)🍣
今回の夫はスーパーで買った、アジのブロック。
南蛮漬けに調理するつもりが、少しだけお刺身にしたそう。
普段は少しは気を付けるところ「失念していた」(←という言葉を使ってみたかったらしい)そうで、全く注意せずに切り、しかもほとんど噛まずに食べたらしい。。。
K病院の看護師さんに「アジですか?」と当てられ、「なんでわかったんですかー?」って言うくらい、アジでアニサキス多いみたいでした。
数日後、購入先のスーパーのお魚売り場にはアニサキスへの注意喚起文が貼られていました!
夫以外にも被害者がいて、スーパーに言ったのかな?(うちは言ってない)
気をつけるしかないですが、これで夫もアニサキス被害はすぐにわかるはず。
そして「なんで?」攻撃も回避できるはず( ´艸`)
アニサキス被害を、友人に話したら「それ、カメラで取り出したやったら、保険の給付金出るらしいで!」と。
そんなこと思いもしませんでした。
早速問い合わせると「明細に○○術、となっていれば大丈夫ですよ」とのお返事。
申請しなきゃです(^^)
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
公私ともにバタついていますが、元気です!(^^)!ありがたや〜
先月末、夫がアニサキスの犠牲にあいました。
土曜日の夜中に痛いと言い出し、胃薬服用。
日曜日の朝「いつもならコレ飲んだら治るのに、痛い!」と言うし、あんまり痛がるから「ひょっとしてアニサキスじゃ?」と言いつつ、自宅にあった漢方などいろいろ服用させました。
普段、顆粒の漢方は飲みたがらない夫もさすがにこの時は「え?こんなに?」「これも?」と言いながらも服用。
夕方には落ち着き、遊びに出かけられるようになっていました。
しかし、月曜日の朝、やっぱり痛いと。
私が医療従事者だからなのか、ただそこにいるからなのか、痛みの理由を「なんで?」とか、やたら聞いてくる。。。
聞かれてもわからんし!苦笑
が、痛みの訴え方で「やっぱりアニサキスやろ!」と、アニサキス経験者の私は確信を持ち、食事をとらせずに病院へ。
ずっと「なんで?」って聞かれるのがしんどいので、アニサキスを見つけてもらおうと連れて行きました。
↑これが最大の理由!笑。かわいそうに思うのは2番目の理由。
担当医は「原因わからないから後日の胃カメラの予約をとって帰って」となったところ、会計まで来てから「アニサキスだと思うんで胃カメラお願いできませんか?」と談判。
(だって、証拠がなかったら、また帰って「なんで?」攻撃にあうもん(>_<))
私の申し出にK病院の医事課の方・看護師さん・院長先生、皆さん本当に気持ちよく対応してくださり、無事その日に胃カメラ。
(胃カメラはK病院と決めています)
そして処置室の前で待っていた私に、施術を終えて出てきた医師が「ほら、コイツいましたわ〜」って写真をくださり。
その後の診察で、容器に入れられた生きたアニサキスさんをくださいました💦
続く。。。
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JUGEMテーマ:漢方
皆さん、こんにちは。
ブログから遠のいておりました(>_<)
漢方薬剤師のキリコです。
夏休みも頂戴し、リフレッシュして、おかげさまで元気いっぱいで過ごしております。
さて。
7月末〜高知でもコロナ陽性者が急増💦
お客様や友人にも「コロナになった!」という方がチラホラ。
無症状に近い方もいらっしゃいますが「普通の風邪よりはかなりしんどかった」という方も少なくないようです。
ホント、漢方おすすめーーーー!!!!!
声を大にして言いたい。
備えあれば憂いなし!
漢方薬の力を実感なさっているお客様は、日頃からご家族の「常備薬」としていろんなものを少しずつ準備してくださっています。
●のどがイガイガイした時の漢方
●のどがめっちゃ痛くなった時の漢方
●鼻水がしんどい時の漢方
●熱が出た時の漢方
●咳が出る時の漢方 などなど
私はめったに体調を崩すことはありませんが「あれ?ちょっと変かも?」と思ったらすぐに漢方を服用します。
そうやってこれまで、たくさん助けてもらいました。
夫も「これはオレにはきつい😢上級者向けや」と言う( ´艸`)苦い漢方もありますが、飲んだ後は「めっちゃ効いた、もうなんともない」って。
そう。
万が一、コロナにかかっちゃった場合も、漢方薬で対処すると早く楽になります。
私たちは2年間、本場中国の医師から学んできました。
どこかの知らない誰かが書いた「コロナにはこの漢方薬が効く」という情報にまどわされず、その時のご自分の症状・体質に合った漢方を選んでもらってください。
人によって症状も違います。
ウイルスの型によって、現れる症状も違います。
また、長引く咳には西洋薬より漢方の方が断然早いと、経験的に言えます!
病後、長引く疲労感・倦怠感には、消耗した「気」と「陰」を補ってくれる麦味参顆粒や、解毒作用のあるササヘルスがおすすめです(^^)
当店ではワクチン後遺症にも大活躍しました。
皆さん、効果にビックリすると同時に、喜んで本当に感謝してくださいます。
そしてウイルス感染予防には板藍根のお茶ですね✨
うちの家族は年中「板藍茶」を飲んでいます。
毎日の習慣になさるのをおすすめします♪
皆さんも是非〜👍
発送や対面でない相談・受け渡しもできますので、遠慮なくご相談ください。
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
ブログが久しぶり過ぎたみたいでビックリしてます。
Instagramでの投稿(実務はだいたいスタッフ)はしていたので、まさかこんなに間隔があいていたとは思わず!
年が変わったご挨拶もしていなかったのですね、大変失礼しました😣
今日は土曜日ですが、少し落ち着いたので気分転換もかねてなんとなく書いてみたくなりました。
(山積みの仕事は放置)
さて、タイトルに“体質改善ダイエット”って書きましたが、この内容で、あるお洋服屋さんからリクエストいただき、明日ミニセミナーを開催するんです。
私も大好きな素敵セレクトショップでお客様向け、少人数のざっくばらんなお話会✨
そういう私、この5年で5キロ増えました。
ちょうど5年前に結婚して、、、それからですね。
美味しいお料理を出してくれるから、そして量が多い😢
ただ、ここ2年はマスクしてるからなのか、あまり気づかれることもなく。
そんな私が明日お話しするんですけどね💦
漢方・中医学でダイエットするには体質を見きわめ、体質に合った漢方&養生を実践していきます。
健康的に「痩せる体質」を目指します。
もちろんお食事にも気を付けなければいけません。
漢方でダイエットを行うのには、それなりに金額もかかりますし、急激な変化は目標としません。
健康的に痩せ、リバウンドしない体質にするのが目標です。
ですので、日頃のご相談でも、急激な変化を求められる方や、お手頃価格で痩せたいという方にはおすすめしていません。
本気で取り組んでいらっしゃる方は結果を出していらっしゃいます(^^)
私は「元気で働けること」が日々の目標なので、そのための体調管理の漢方はせっせと飲んでいますが、ダイエットのものはなぜか続きません。
5キロも太ったのに本気が出ないんですよねぇ。
最近は服がきつくてだいぶ困っているのに、です。
ということで明日は着やせする洋服を選んで出かけたいと思います👗
素敵なお店なので、きっと素敵な女性が集まっていらっしゃることと思います。
楽しみ〜🎶
]]>JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
またまたご無沙汰になってしまいましたね。。。
さて『新型コロナウイルスワクチン』の副反応について。
報道などでご存知の方も多いとは思いますが、あまり報道されない副反応もたくさんあるようです。
当店のお客様や、そのご家族などで様々な症状が出たと聞きます。
私が対応した中では、発熱、腕の痛み以外に
嘔吐、食欲不振、めまい、不正出血、頭痛、手や足の痛み、帯状疱疹、持続する血圧変動、持続する倦怠感などがあります。
数日で治まった例もあれば、数か月続いたという方も。
ワクチンの副反応と思われる不可解な症状。
漢方で解決できることが多いです。
「何かおかしい」とは思ってもどうしたら良いかわからない方が多いんですよね。
日頃から漢方薬を飲んでいらっしゃる方以外は「そうだ!漢方薬局に行ってみよう!」とは思いつかないみたいで。
きっとお力になれることがあると思います。
お気軽にご相談くださいませ(^^)
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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JUGEMテーマ:漢方
ご無沙汰しておりました。
漢方薬剤師のキリコです。
しかし暑いですよね〜(>_<)
仕事の日はエアコンの効いた店内で過ごしているため、暑いともあまり感じないのですが。
お休みの日に、銀行に行ったりショッピングなどで少し日中動いただけでなんだかぐったり。
エアコン効かせた車で移動なのに。
営業職や、外の現場で働いていらっしゃる方って、すごいんだなぁと感心してしまいます。
この暑さの中、夏バテや熱中症にならないように気を付けていただきたいです。
昨日28日、高知県にも「熱中症警戒アラート」なるものが発令されました。
県内各地で気温がぐっと上昇。
本日付けの高知新聞によると熱中症の疑いで救急搬送された方もいらしたよう。
救急搬送とまではいかなくても体調を崩される方も多いのではないかと思います。
熱中症対策の養生としては、皆さんご存知のように
・睡眠を十分にとる
・水分をこまめにとる
・適切な食事
・エアコンなどを上手に使う
・暑い中、無理をしない
などがありますね。
そして、知る人ぞ知る『夏バテ・熱中症予防にめっちゃ良い漢方薬』もございます✨
一度夏バテになってしまうと、回復までにかなり時間のかかる方もいらっしゃいます。
1日300円程度で予防ができて、元気に過ごせるなら安いもんだと思いませんか❓
☑夏が苦手
☑毎年夏バテになる
☑疲れがとれにくい
☑暑さに負けずスポーツ・勉強・仕事を頑張りたい
そんな方にはめちゃめちゃおすすめしたいです♪
お気軽にご相談ください。
1日分からのお試しも可能です。
飲みやすい飲み方などもお伝えしますよ〜☕
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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JUGEMテーマ:漢方
お久しぶりです。
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
あー、全然ブログも書けてないなぁ。
書きたいことあったのに、旬じゃなくなったなぁ。
あれもこれも、実は書きたいことあるよなぁ。
などと思い、数日前にログイン。
しようとしたらログインできない(>_<)
なんで???
IDもパスワードも変えてないのにっっっ。
え?乗っ取りなの???
と、ジタバタすること数日。
再開できて良かったです(´;ω;`)ウッ…あー、びっくりした。。。
こんなことにならないよう、定期的にログインしないと。
「書かないと」ではなく「ログインしないと」ってとこですよ、ミソは!
友人で数名、毎日Facebook投稿している人がいて。
面白いし、すごいなーって思うし、「よし、私も!」とも思うんですけどね。
筆不精じゃなくキーボード不精的な?
・・・で、お伝えしたいことがあったのに、なんか機を逃すんですよね。
情報は鮮度が大事ですから(笑)
「情報と知識は違う」ってつい最近何かで見て、たしかに!って思ったところです。
情報は古くなる、どんどん新しいものが出てくる。
でも知識は積み重ねていくことができます。
4000年前からの中医学の知識、最新の医学的な知識&情報、どちらも大切です。
そう、中医学って4000年続いてますからね。
中医学界の師である猪越恭也が「4000年続く嘘はない!」って仰いました。
本当にその通りだと思いませんか?
お薬に限らずなんでも。
長く続いているものには理由があります。
逆に偽物(?)は淘汰されていきますからね。
私のお店もおかげさまで3月で5周年を迎えることができました。
4000年続く中医学に倣って、末永く愛され信頼されるお店にしていきたいと思います。
勉強の日々です(^^)
あ、本当に書きたいことがいっぱいあるので、少しずつ書いていきますねーーー👋
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JUGEMテーマ:漢方
謹んで、新年のお喜びを申し上げます。
漢方薬剤師のキリコです。
旧年中は、格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。
本年もさらに皆様のお役に立てるよう励みます!。
どうぞ、変わらぬご愛顧を持って、ご指導ご鞭撻のほどよろしくお願いいたします。
と、漢方セミナーのご案内です。
1/10〜
そう、もうすぐ開始!!!
高新文化教室様にて
『はじめての漢方・中医学講座』
今回も6回シリーズなのは昨年と同じなのですが、月2回×3か月で終了となっています。
月2回…私は正直きつい(笑)
受講生はどうなんでしょう?
忘れないうちに次の回が来るという点では良さそうだけど、スケジュール的に少しきついかも?
今までに同テーマの講座を受講してくださった方(50名くらい)向けの、少しステップアップした講座も考え中ではありますが、しばらくは難しいかな。
楽しみに待ってくださっている皆様、もうしばらくお待ちくださいませ〜。
講座詳細・お申し込みはこちらから⇒https://www.kochi-sk.co.jp/bunka/course_detail.cgi?COURSE_ID=1302
今回は今までよりお申し込みが少ないよう。
少人数になりそうなので余裕で密を避けられるし、今まで以上にアットホームに和気あいあいと進めていけたらいいなと思っています💛
]]>JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
すっかり師走。
ブログもご無沙汰過ぎます。
お知らせ!
インスタグラムではずいぶん前にお知らせ済みでしたが。
来年のカレンダー配布しています。
毎年ご好評いただいております『薬膳レシピ付き中医学カレンダー』✨
店内商品2000円以上お買い上げの方に差し上げています。
残りわずかになってきました。
それ欲しかったやつ!って方はお早めにどうぞ。
「すぐには行けないけど必ず行くから置いといて!」って方はご連絡ください(^^)
年内の営業日のお知らせは近日中に。。。
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
今日はYou tubeライブ配信のお知らせ☆
といっても私が開催するわけではないのですが。
下記の内容で「中医薬の日」記念事業として、日本中医薬研究会主催で行われます。
一般の方も無料で視聴できますので、ご興味ある方は是非ご覧ください。
私たち漢方家は15時以降も引き続き学術シンポジウムに参加します。
中国の大学附属病院の教授による「新型コロナウイルス感染症回復期及び後遺症の中医学的対策について」。
ちなみにこの11日、午前中は高新文化教室様での漢方講座。
6回シリーズの4回目。
今回あたりにコロナ対策についても盛り込むつもりでしたが、この講演聞いてから再度まとめることにします(^_-)-☆
今までだったら午前中に高知で講座の後、午後から東京で開催される学術シンポジウムには参加不可能でした。
新型コロナウイルス流行のおかげで?遠方でも参加しやすくなり、大変ありがたく思っています。
でも…実際に偉大な先生や諸先輩方に会場でお会いして受ける刺激ってすごい力になるんですよね。
飛行機に乗って都会の空気を味わうだけでも気分転換になるし。
早く東京出張に行きたいキリコなのでした。
]]>JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
またまたブログの更新が滞りましたキリコです。
お店では妊活相談がメインですが、産後の体調不良を訴え、ご来店なさる方も少なくありません。
「産後うつ」を含む産後の体調不良。
中医学的には完全に『血(けつ)』の不足です!!!
逆に言うと不足している血を補えば良いのです。
ホント簡単(^_-)-☆
基本的には、妊活のご相談でも産後のことまでお話しさせていただくようにしています。
が、あっという間に妊娠された方には、話し忘れてしまうことも。
また、ご説明はしていても「妊娠した!やったー!!!」と、すっかりそんな話は忘れてしまわれる方が多いんです。
「産後うつ」とかよく耳にはするけど、自分は関係ないだろう、、、、と思ってる方も多いのかも。
母乳は「白い血液」とも言われるのをご存知でしょうか?
お母さんは出産・授乳で大量の血を消耗します。
もちろん妊娠中もお腹の赤ちゃんに栄養を届け続けるため、血を消耗しています。
妊娠するために「血」が大事ですが、妊娠して終わりではありませんからね。
(妊娠力の3つのポイントは?補腎?養血?活血です)→https://kizendo.net/free/funin-soudan
妊娠中から婦宝当帰膠やなつめなどで血を補っておくと、産後の体調不良の予防になります。
高齢での出産や、第2子・第3子の出産になると、そのリスクは高くなります。
ここのところ産後の体調不良クチコミネットワークみたいなもの(笑)
で、「私はコレで良くなったよ!」などと聞いて、お店にいらっしゃる方が多いです。
ほんと、皆さんびっくりするほど早く改善されます。
産後の方、、、「しんどいかな?」「産後だからこんなもんかな?」「気のせいかな?」と我慢なさらず、一度気軽にご相談にいらしてください。
体が楽になるとイライラすることもなくなり、お子さんやご家族との関係性に悩むことも減ります。
まわりに産後のお知り合いがいらっしゃる方も、声をかけてあげてみてください。
人知れず悩んでいるかもしれません。
なつめも販売しています(^^)
スープなどの具材にもできますが、そのままムシャムシャおやつ代わりに食べられます♪
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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いつもありがとうございます。
漢方薬剤師キリコです。
ミスジャパンてご存知でしょうか?
いわゆるミスコンってやつの1つです。
今はミセスの大会なども含め、たくさんあるみたいです。
だけど、なんでいきなりミスコンの話?
ですよね。
実はわたくし、高知大会ビューティーキャンプの講師として、ほんの少しですがお手伝いをさせていただきました。
(ブログを書くのが遠のいてて、漢方美活の講義3回、ずいぶん前のことになってしまいましたヨ。。。)
今回、私が講師をさせていただいた『ミスジャパン2020』、高知で地区予選が行われるのははじめてだそう。
『ミスジャパン』の昨年のグランプリは、女優の土屋太鳳さんのお姉さん、土屋炎伽さんです。
私は今までよく知らなかったのですが、ほとんどのミスコン、外見だけで選考しているわけではないらしい。
大きな大会は「ビューティーキャンプ」なるものがあって、そこで知性・品格を磨き上げ、その上で審査になるらしい。
たしかにテレビなんかでちらっと見たことがあったかも?
テレビとかで見たのは地方大会で選ばれたファイナリスト達が時には泣きながら、合宿みたいなかたちでウォーキングレッスンなどを受けているやつ。
それ、地方大会でもやっていたんです。
地方大会予選でファイナリスト数名が選ばれる
↓
地方大会ファイナリスト・ビューティーキャンプ
↓
地方大会で県代表が決定
↓
県代表が日本大会のビューティーキャンプ
↓
2020ミスジャパンが選ばれる!!!
ってな流れ。
私はビューティキャンプ中に「ファイナリストのための漢方美活レッスン」として
「漢方薬剤師が教える美容漢方」「女性のカラダと生理・妊娠のしくみ」について講義をさせていただきました。
明らかにひとりだけ背が低いのが私です。。。か、かわいそう。
コロナさんのせいでビューティーキャンプが間延びして3か月に渡ってしまったのですが、
その間の彼女たちの成長っぷりがすごくて!
内面から出る強さというか、自信というか。
ウォーキングなどのレッスンの成果ももちろんだとは思いますが、見るからに変化がありました。
ホント感動するレベル!!!
そして高知大会は5月開催予定だったのですが、これまたコロナさんの影響で延期。
開催できるかなと心配していましたが、去る7月23日に無事に行われました。
皆さん本当に努力をされたと思うので、誰が高知代表に選ばれてもおかしくない状況の中、
見事代表に選ばれたのが大学生の“三好美季穂さん”✨(左から3番目)
東京で行われる本大会を今月末に控え、今日はわざわざご挨拶に来てくださいました。
彼女、私だったら足をくじいてしまいそうな高いヒールを履いてらっしゃるのですが、
それにしてもこの身長差。。。
そして思わず「見上げるの図」(笑)
マスクで、キレイなお顔が見られなくて残念ですが、、、気になる方は動画をどうぞ♪
三好さんってどんな女性?→https://www.youtube.com/watch?v=cpPR4lNLYcM
三好さんの美しいウォーキング→https://www.youtube.com/watch?v=B0Dbmu7YFr8
うん、かわいい(⋈◍>◡<◍)。✧♡
実物、めっちゃ細い!お顔もちっちゃいの。
とにかく体調に気を付けて、今月末の本大会、もーーー、ほんっとうに、頑張ってほしいです。
本大会前に、1週間のビューティーキャンプがあるそうです。
またまた「これから活躍する女性」として立派にますます美しく変化されることでしょう。
楽しみで仕方ありません!
]]>JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
またまた久しぶりの更新になってしまいました。
漢方薬剤師のキリコです。
まだまだ平常通りにはなりませんが、そろそろイベントなども再開の方向に。
高新文化教室様にて4月開講予定が延期となっていた講座も7月からの開催が決定しました。
従来より受講の方のスペースをお取りするため、人数も少な目で開催されるようです。
(人数など詳しくは企業様にお任せしています)
開催にあたっては十分に対策をして不安がないようにやっていきます。
講座は漢方・中医学の基礎的な内容です。
中医学の知恵で免疫力を上げる方法、ウイルス対策についても盛り込んでいきますよ。
まだわずかにお席に余裕があるようですので、ご興味がある方は是非♪
詳細・お申込みはこちら⇒https://www.kochi-sk.co.jp/bunka/course_detail.cgi?COURSE_ID=1190
新・日程:2020年7〜12月・第2日曜日
7月12日・8月9日・9月13日
10月11日・11月8日・12月13日
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
通常は風邪やインフルエンザ流行の時期にご購入が増える『板藍茶』『板藍のど飴』。
現在、新型コロナウイルスの流行に伴い『板藍茶』『板藍のど飴』へのお問い合わせが続いております。
いろんなお店に電話して問い合わせていらっしゃる方も。。。
全国的に品薄になっており、当店も入荷数が制限されております。
たしかに板藍根には抗ウイルス作用があります。
しかし新型コロナウイルスは未知のもの。
現状では新型コロナウイルスも寄せ付けない、とは言い切れません。
新型コロナウイルスについては、連日、Web勉強会で中国での実際の治療例などを中医学講師から学んでいます。
全国の漢方薬局仲間が300人とか。
仕事が終わって、22時まで勉強会。みんな頑張っています!
実際、中国では西洋医学での治療に加えて、漢方薬(中国では「中薬」と言います)での治療も併用率90%ほどで行われました。
併用することで重症化を防ぐ、などのデータ、論文も出てきています。
ポイントとしては初期に十分な量の漢方薬を使うことが重要だそうです。
で、板藍根。
実際の治療に使ったたくさんの生薬の中の1つに板藍根が含まれいる場合もありました。
主には初期は清熱解毒+宣肺の漢方、胃腸症状があれば化湿、重症化すると瘀血が生じるため活血の漢方を使用していました。
とても参考になりました。
では、予防には?
中医学には『扶正袪邪』ということばがあります。
正気を補い、邪気を取り除く。
板藍根は邪気を取り除くもの。
では正気を補う(免疫力を上げる)のは?
↓
↓
体質にもよりますが、人参や黄耆が代表的です。
基礎疾患のある方はそれに対応した漢方を服用することが免疫を上げることにもつながります。
詳しくは専門家にご相談ください。
板藍茶、板藍のど飴は不定期に入荷します。
現在、少しは在庫がございます。。。
私の両親はここ数年、1年中板藍茶を飲んでいます。
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
いつもありがとうございます。
漢方薬剤師のキリコです。
数少ない(笑)ブログ読者様からのご質問。
「お子さんが大好きみたいですが、キリコ先生はお子さんいらっしゃらないんですか?」
http://blog.kizendo.net/?day=20200416
↑このブログ記事に対しての疑問ですね。
回答。
いません。
前にも少しブログに書いたような気もしてきましたが。。。
結婚が遅かったこと、またちょうどお店をオープンして間がなく、お休みをとる勇気がなかったこと。
で、望みませんでした。諦めた、のかな。
そのかわりに、といってはおかしいですが、今は妊活を頑張っている方のお手伝いをさせてもらっています。
いつも思うことは、「あの時もっと頑張って妊活しておけば良かったな」などの後悔がないようにしていただきたいのです。
妊娠・出産にはどうしてもリミットがありますから。
3年くら前かな?
女優の小泉今日子さんが「子供を持たなかったことを後悔している」と仰っていたのを何かの雑誌でみました。
私が後悔するとしたらそれ以前に「なんでもっと早く結婚できるように本気で頑張らなかったのだろう」ってことかな。
まぁ、そういう人生を選んできたのも自分だし、それで今の自分があると思っているので「こうなる運命だったんだな」と受け入れてもいますが。
子どもが大・大・大好きな私ですが、連れて帰ったり食べたりはしません!笑
コロナさんが落ち着いたら、漢方ベビーをお店に連れてきていただけるのを楽しみにしています♪
今日も1歳になった漢方ベビーYちゃんが来てくれてましたが、我慢してソーシャルディスタンスをとりました。。。
妊活を頑張るご夫婦のよき理解者でありたいと思います。
妊娠しやすい体づくり、漢方ではじめませんか?
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
いつもありがとうございます。
漢方薬剤師のキリコです。
GWはいかがお過ごしでしたか?
私は完全なる引きこもり。
外出自粛で断捨離・お片付けをしている方が多いと聞きますが、私は全く進みませんでした。
でも滅多にない4連休✨
心身ともに休まりリフレッシュできました。
さて、最近多い「不安」のご相談。
「知らずに人にうつしてしまったらどうしよう」
「知らずに家に持ち込んでしまったらどうしよう」
「コロナになってしまったら会社に迷惑をかける、こわい」
「ちょっと体調が悪いけど、、、コロナかも?」
責任感の強い方が、余計に思ってしまうみたいです。
自粛で家に閉じこもって、それまではいろんな人と毎日喋っていたのにそれもなくなり、家族との会話のみ。
テレビではこわくなるような報道ばかり。
ついつい悪い想像をして、ネット検索をしてしまったり。
不安が不安を呼び、余計に体調を崩してしまう方も少なくないようです。
先日いらした「不安」でお悩みのお客様。
ご相談ののち漢方を服用し、次の日から体調がよくなられ・・・
3日後に追加の漢方薬をご購入にいらした時は「なんかもうすっかり元気になりました」とマスク越しに満面の笑みでおっしゃってくださいました。
私も本当に嬉しくなりました。
中医学では「血(けつ)」の欠乏で精神が不安定になります。
もともと「血」が不足している「血虚」タイプの方が不安になりやすいようです。
女性は生理があり、男性と比較して圧倒的に「血虚」の方が多いですから、男性に比べ女性が不安になりやすいのも矛盾がありません。
さらにストレスや思い込み、考えすぎなどで脳に過度な負担がかかると「心血虚」と「脾気虚」の症状が同時に現れることがあります。
「心脾両虚」と言います。
◆「心血虚」の代表的な症状◆
・緊張状態
・動悸
・不安
・不眠
◆「脾気虚」の代表的な症状◆
・食欲不振
・胃腸障害
・下痢
・倦怠感
不安な気持ちでいるのって本当にしんどいです。
お試しで少量の販売も可能です。
是非、お気軽にご相談くださいませ。
ちなみに更年期にもこのような状態になる方は少なくありません。
当店でも「心血」と「脾気」を補いバランスをとる漢方薬「心脾顆粒」は、更年期世代の女性のリピーターさんが多いです(^^)
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師キリコです。
今日は風が強いですね。
換気していますが、寒いですっ。
風が強すぎて危ないので、急いでのぼりを片付けました。
ホームページのお知らせにも記載しました、オンライン等による相談について。
外出を控えている方や体調が心配でご来店できない方には、電話・メール・LINEによるご相談をさせていただいております。
お薬は郵送させていただき、お支払いは代引もしくは銀行振込でお願いしております。
以前からご利用いただいているお客様はすでにLINEをご利用いただいている方も多いかと思います。
はじめてのご相談の方は、まずはお電話もしくはHPお問い合わせフォームからご連絡いただきたいと思います。
ご相談方法、発送・お支払いの方法などは場合により異なってきますので、その都度ご案内さしあげます。
今のこんな状況下では、不安な気持ちを抱えていらっしゃる方も少なくありません。
不安はまた別の不安を連れてきます。
漢方でお役に立てることがあると思います。
是非、専門家にご相談ください。
お気軽にご相談いただけると嬉しいです(⋈◍>◡<◍)。✧♡
↑
オリジナルのぼり、作っていただきました。
]]>JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師キリコです。
今月発売になった週刊朝日MOOK『本格漢方2020』漢方・薬膳のアレコレというコーナーの中で、ご紹介いただきました。
小さいですが(笑)
毎年出版されているこのMOOK本、漢方のことがわかりやすくまとめられていて、漢方に興味がある方にはおすすめの雑誌です。
併設の茶房にも置いています。(現在コロナの影響で臨時休業中です)
]]>JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
今日は土曜日♪
明日はおうちでゴロゴロしたい漢方薬剤師のキリコです。
感染防止対策あるある。
手洗い、消毒で手荒れしてませんか?
その都度ハンドクリーム塗ったらいいんでしょうけど、急いでいたりでなかなかそうもいきませんよね。
そして気が付いた時にはガサガサ😨
そんなお客様たちに人気の漢方入りハンドクリーム。
「シコニスクリーム」
サンプル1回のご使用で
「ヒビワレが痛くて夜もぐっすり眠れなかったんだけど、これ、すごいですね!全然違う!早くこれにしておけば良かった。。。」とのお声を頂戴しました。
早くおすすめしておけば良かったと、申し訳なく思いました。
普段はさっぱりタイプの「エバチェンクリーム」の方が人気なのですが、こうガサガサになってくると「シコニスクリーム」の出番。
紫根エキス配合でガサガサ肌はもちろん、ヒビワレやアカギレにも。
(他にも良い成分がたっぷり配合されています)
そして紫根には嬉しい美白効果もあるんですよ。
10年くらい前だったでしょうか、シミに良いという評判が広まり、巷の女性の間で「紫根ローション」や「紫根クリーム」を手作りするのが流行していました。
私も最近はこの紫根入りの「シコニスクリーム」がお気に入りです。
チューブタイプ40g700円、ボトル80g1300円とリーズナブルなので、プレゼントにもいいかも✨
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師キリコです。
今日は真面目なお話。
中医学には『正気存内、邪不可干』という名言があります。
「正気、内に存ずれば、邪おかすべからず」と言い、「体の中に『気』が十分にあると『邪気』には侵略されないよ」という意味です。
ここでいう『気』は『免疫力』、『邪気』は『病気』ということ。
よく『病は気から』とも言いますよね。
そう、、、『気』って大事です!!!
でも、『気』って何でしょう?
イメージできますか?
中医学では体は『気』『血』『水』の3つでできている、って考えます。
『気』って目に見えません。
やる気、元気、気合、気迫、気持ち、気分、短気、のん気、気が滅入る、気をつかう・・・ぜーんぶ正解。同じ『気』です。
見るからに元気な人っていますよね。→『気』が充実している人。
もともとの体質もあります。
生まれ持った体質が『気』が少ない人。→中医学では『気虚(ききょ)』体質といいます。
そして気虚の方って、とっても周りに気を配れる性格、気をつかう性格の方が多いんです。
ここが問題。
気をつかってしまうと、少ない『気』がさらに減ります。
また、疲れても『気』は消耗します。
今のこの時期は特に、『気』を消耗して減らさないように、温存しましょう( ´艸`)
『気』を補う食材は、お米類、いも類、きのこ類。漢方生薬では人参、黄耆などです。
また、消化の良いお食事と、たっぷりの睡眠が『気』を増やしてくれます。
『気』=『免疫力』!
『気』をしっかり補って、消耗しない生活を心がけ、気楽〜に過ごしましょう♪
いろいろと不安はわいてくるかもしれませんが、思い悩んでも事態は変わりません。
「なんとかなる!」
希望を持ち、今ご自分にできることをやって、やり過ごしましょう。
コロナになんて負けていられません!!!!!
]]>JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
いつもありがとうございます。
漢方薬剤師のキリコです。
今日も元気にお店は営業してますよ。
タイトルに書いた「最近のお悩み事」。。。
コロナさんの影響でいろいろとあるのですが。
お店にはお母さんと一緒にお子さんがいらっしゃることもあります。
漢方を服用してうまれて来てくれた赤ちゃんやお子さんを連れてきてくださることもあります。
そもそも私は赤ちゃんや小さいお子さんがだーい好きです♪
書きながら想像しただけで、ヨダレが出そうです。
インスタグラムやYou Tubeでも赤ちゃんをよく見てます。
決して変質者ではないですよ(笑)
しかし、スーパーなんかでもかわいい子を見かけたら、なにげに後をくっついていってたりするので、家族や友人からは「こわいき!」と注意されます。
変質者扱い。。。
私の母性本能は中学生の時に突然大きく開花したのです!
小学生の時は小さい子が苦手で、どう接したらいいかわからず、年下の子と遊ぶの嫌でした。
ちなみに母も同じ性質なので、スーパーでは母と2人で同じ行動をしています。。。
いや、話がそれました。
悩ましいのはコロナさんのせいで「赤ちゃんを抱っこできない」「小さいお子さんといっぱいお話ができない」ってことです。
お店以外でも。
私はマンション住まいなのですが、せっかくかわいいお子さんと遭遇しても、今は話しかけるのを遠慮してしまいますね。
それもしばらくはガマンですねーーー。
うちのマンション、小さいお子さんが多くて私的にとってもハッピー!
いつかマンションのお子さんを集めて、遊んでみたいとか思ってたりします。
やっぱりちょっとあぶない人やろうか?
JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
いつもありがとうございます。
漢方薬剤師のキリコです。
なんだかバタバタとして、ブログが放置状態でした。。。(いつもの言い訳)
新型コロナウイルスの流行。
いつまで続くのか、、、みえてきませんね。
皆さん、いろんな不安を抱えていらっしゃると思います。
中でも医療現場で働いている方々には、本当に頭が下がります。
お客様に看護師さんもいらっしゃいますが「本当にこわいです」と仰っていました。
当店は浜田高知県知事から昼夜を問わずの外出自粛要請が出された翌日4/10(金)から、漢方茶房は臨時休業とすることにいたしました。
薬局は漢方薬を必要としてくださるお客様のために、今のところ通常通り営業しております。
薬局での新型コロナウイルス対策として
?スタッフの手洗い、消毒の徹底
?スタッフのマスク着用
?店内の換気(入口を常時開放、または30分おきに10分間開放)
?お客様ご入店時の手指消毒のお願い
?店内の消毒(お客様退店ごとにドアノブ、タブレット、カードリーダー、相談机、座席など)
?相談机にアクリル板を設置
?ご希望の方には電話やLINE相談の上、漢方薬の郵送
を行っております。
↓見えにくいですがアクリル板です。
「こんな時だからこそ頼れる漢方、頼れるお店があって良かった♪」とありがたいお言葉を仰ってくださるお客様も。
免疫力を落とさないよう、よく食べ(添加物はNG)、よく笑い、よく寝て「あの時は大変やったねー」とみんなで笑って話せる日が来るのを待ちましょう!!!
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
先日は嬉しいご報告が続きました✨
まずは出産のご報告。
漢方服用4か月で妊娠。
妊娠中も漢方でしっかりケアなさりながら、無事にご出産。
産後の体調管理もサポートさせていただきますね🎵
続いて妊娠のご報告。
こちらの方は漢方服用1日で肩こり改善を実感。
1か月半服用して妊娠なさいました。
現在は3か月目、つわり中とのこと。
安定期まであと少しです。
無事に妊娠を継続して出産またどりつけるよう今後もサポートさせていただきます。
お二人とも「多嚢胞性卵巣症候群」の方でした。
中医学では多嚢胞性卵巣症候群の病態を「痰湿」「瘀血」と考えます。
血流が悪く、老廃物をためこみやすい体質です。
お二人にはそれぞれ同じ漢方薬ではありませんでしたが、「痰湿」や「瘀血」を取り除く漢方をお出ししました。
当店にいらっしゃる妊活中のお客様の中でも多嚢胞性卵巣症候群の方はとても多いです。
しかし私の経験上ではありますが、妊活中の方の中では最も漢方薬の効果が出やすいタイプだと感じています。
漢方薬の少しの手助けで、妊娠力が格段にアップする感じ✨
現在、多嚢胞性卵巣症候群でなかなか妊娠にいたらずお悩みの方。
是非とも漢方をお試しいただきたいです。
もちろん多嚢胞性卵巣症候群以外のすべての妊活中の方におすすめです(^^)
病院での不妊治療の有無に関わらず、まずはお気軽にご相談くださいませ。
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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JUGEMテーマ:漢方
あけましておめでとうございます。
子年🐭、年女の漢方薬剤師キリコです。
季然堂は長いお休みをいただき、本日から営業!
お正月休み、皆さんは楽しく過ごされましたか?
私は29日にお店の大掃除をして30日から昨日6日まで、8日間のお休み!
働き始めて1番か2番めに長いお休みだったかも。(無職の期間は除く)
そんな私のお正月休みは(興味ないと思いますが)・・・
旅行に出かけるわけでもなく。
家の大掃除をするわけでもなく(笑)
帰省した友人に会ったり、仲良しの子とランチしたり。
ただただ家でダラダラ過ごしたり。
いつもの休日×8日間で終わってしまった感じ。
しかも元日に蕁麻疹!
それを言うと友人たちは「そうかぁ、疲れがたまっちょったがやねー」と。
そうかな?年末も結構ダラダラしてたよ?
で思い返すと・・・思い当たることが。
食べたらダメなもの、食べました、ハイ。
そして「食っちゃ寝」正月だったので、見事に太りました。
早くしぼらないと。。。
恥ずかしい。。。。。(>_<)
こんな私ですが、今年も何卒よろしくお願い申し上げますm(__)m
皆さまのお役に立てるよう、頑張りますよーーー!
]]>JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
ナッツ、お好きですか?
なぜ?って。
昨日、心優しいスタッフから、旅行のお土産でお洒落感満載なナッツをいただきまして。
たらふく食べたからです!
本当にたくさん食べました。止められなかったから。。。
ナッツ類には豊富なビタミンなどの栄養素、天然の良質オイルが含まれています。
ナッツに含まれるオイルで、乾燥対策、便秘対策にもバッチリです。
美容と健康のために積極的に摂っている方も多いのではないでしょうか?
しかし・・・
ニキビや吹出物が出やすい方は要注意!
ニキビのご相談にいらっしゃる方でも「大好きでよく食べてます♪」っていう方、結構いらっしゃいます。
それは………
出ますよ、吹出物。
オイルたっぷりですからね。
昨晩、私の口元にも早速あらわれましたよ、吹出物さん。
痛いです(>_<)
皆さんも体質や食べる量にはお気をつけくださいね。
良いものも、適量が大事ってことです。
いただいたお洒落なナッツたちの写真は撮り忘れました。全部食べちゃったもん。
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
今日は漢方とは関係ない・・・私のおすすめ!笑
『本読むエディット』
読んだ本の感想や印象に残った言葉を書き込んでいくノートです。
ただそれだけなんですが。。。
(↑見本:私のものではありません)
実は私、以前から「活字ギライ」を公言していて、本を読むのは苦手でした。
なぜか集中して読めないんです(>_<)
でも興味はあるから、気になる本はすぐに買っちゃう。
私の場合、本といっても小説などではなく「ハウツー本」や自己啓発本の類がほとんどです。
過去の私は、気になる本を買っては最初の2〜3ページだけ読んで、読むことが嫌になって中断・・・そしてそのまま。
ひどい時は、買ったことに満足して1ページも読まない。
そして、また別の本が気になり、またまた購入。
そしてまた同じく読まない・・・・を繰り返す。
いわゆる「積ん読(つんどく)」状態。
「わかるわかるぅ」って方いませんか?
「実は私も!」って思った方、結構いますよね?
そんな方におすすめなんですっ!
なんのキッカケかは忘れましたが、これを見つけてすぐに購入。
気になるフレーズなど書き込みながら読み進めると、サラサラと進む。
「ポイントさえ押えたらいいや」って思うと1冊2時間くらいで読み終わります。
でも、自分的に大事と思う箇所は書き出してあるので、後でこのノートを読み返せば、いつでも大事なことが思い出せます。
しかもこのノート1冊をパラパラ見るだけで、何冊もの本の復習ができる。
内容で仕事用とプライベート用に分けて、2色使っています。
ドはまりしたので、何人かの友人にはガツガツおすすめ済み。
半数くらいの友人が「え、それいい!」と、くいついてきました(笑)
その日に購入した友人も♪
Amazon様で購入できます(笑)
ちなみに私は読めていない本が100冊以上ありますが、読んで書き込んだ後は処分。
地道にやっていってます。。。
]]>JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
今年の冬は暖かく過ごしやすいですね。
しかし・・・少しずつ寒くなってきました。。。
本格的に寒くなるのはお正月過ぎてかな?
この時期になると増えてくる「冷え症」のご相談。
手足が冷えてツラいという女性は多いのではないでしょうか?
冷えの原因はさまざまですが、「冷えて当たり前」と思わないこと!
昔から「冷えは万病のもと」と言います。
「冷え症」を放置しておくことは、血行不良が続いていることを意味します。
「ソックスを重ね履き」
「腹巻をしている」などの対策をしている方。
外から温める冷え取りよりも、中から温める方が早く、効果的ですよ!
漢方の力を借りて温活してみませんか?
◆中医学による冷え対策3つのポイント◆
・養血(ようけつ)…体の栄養となる血をたっぷりと補う
・活血(かっけつ)…体の隅々まで血をめぐらせる
・補腎(ほじん)……生命の源である腎の機能を高める(ボイラーの役割)
※原因や体質によって対処方法・お薬は異なります。
詳しくは専門家にご相談くださいね(^^)/
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
※年末年始休業:12/29〜1/6
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
来年1月のセミナーのご案内。
1day講座です。
『オトナ女子のための漢方美活レッスン〜漢方・中医学の知恵で体の中から美しく〜』
もともと私自身が「いつまでも元気で美しく若々しくいたい!」という思いがあり、中医学・漢方に興味を持ったこともあり。
これは私にとっても永遠のテーマなのです!!!
詳細は下記の新聞広告画像、もしくは高新文化教室様HP・こちら⇒https://www.kochi-sk.co.jp/bunka/course_detail.cgi?COURSE_ID=1078
当日はご自身の舌をみていただき、体質をチェックします。
手鏡をご持参ください。
お申し込みは高新文化教室様(088-825-4322)まで。
すでに10名以上のお申し込みがあるようで嬉しいです♪
参加ご希望の方で「こんなことを聞いてみたい」というご要望がございましたら、事前に当店までご連絡いただきましたら、講座内容に盛り込みますよ。
是非、お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせはこちらまで👇
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
12/1(日)に春野運動公園でリレーマラソンが行われたようですね。
1チーム4〜10人で42.195kmをタスキリレーで走るというもの。
インターネットで結果表を見てみると、知っている名前もチラホラ。
そういえばそんな大会があると、2年くらい前に耳にはしていました。
が、その時は全く興味がなく。。。
12/2(月)に友人とランチをしている時にそんな話題になり、「来年は出るーーーーー!」って思ってしまいました。
1周2kmのコースを1人何周でも良いのですが、10人だったら平均2周くらい。
それなら出来そうじゃないですか♪
ということで、来年はお客様から参加者を募り「チーム季然堂」でリレーマラソンに出場します!
日頃、お客様同士のお付き合いはほとんどないため、そういうのも面白いかな✨と。
ホント丸1年後の話なので、鬼が笑う…ってやつですけどね。
さすがにまだ募集はかけません(笑)
ちなみに私は2015年に10kmのレースに出場したことがあるだけです。
後にも先にも1回きり。
その前は中学・高校時代の体育の授業での校舎外周4周…4kmかな(笑)
昔も今も、遅くもなく早くもなくっていうレベルです。
来年春くらいから募集しますね!
賞狙いとかではないので、楽しく運動したい方は是非(^^)/
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JUGEMテーマ:薬膳料理
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
遅ればせながら、先月中旬から『高知家健康パスポート』の参加店に加わりました。
茶房でご提供している『薬膳粥ランチ』(850円:税抜)をお召し上がりの方に緑色のヘルシーポイントシールを1枚差し上げます。
健康パスポートをお持ちのお客様は、お会計時にお声がけくださいませ。
ランチは予約制ではございませんが、数量限定のため、売り切れとなる場合もございます。
ご了承くださいませ。
事前にご予約いただきますと確実です。
漢方茶房 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜16:00 (ランチタイム11:30〜14:00オーダーストップ) 電話:088-821-8917 |
JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
寒くなってきましたね。
明日から12月ですもんね!
まだ半そでの制服で頑張っていますので、お客様から「えーーー!半そで?」と驚かれます。
半そでの上に羽織る衣類をネット注文していますが、欠品なのかまだ届きません。。。。。苦笑
ここ最近、のど風邪をこじらせて咳がとまらない、というお客様が増えています。
急に寒くなったこと、空気が乾燥してのどから菌が入りやすくなっていることも影響しているでしょう。
そろそろインフルエンザもこわいですよね(>_<)
そんなときに「備えあれば憂いなし」の『板藍根』です。
毎年この季節にご紹介していますね。
Twitterなどでも広まってきて、最近は「板藍茶ください」と指名買いのお客様もいらっしゃいます。
『板藍根』とは藍染の原料にもなる、アブラナ科のホソバタイセイという植物の根っこです。
抗菌・抗ウイルス・抗炎症作用があり、カゼやインフルエンザ予防に使えます。
中国の家庭では板藍根のお茶が常備されており、生活のさまざまなシーンで愛飲されています。
おすすめするのはイスクラ産業さんの
板藍根のエキスを飲みやすい粉末状にした『板藍茶』。
お湯やお茶に溶かして、うがいするようにゆっくり飲むのがおすすめ。
香ばしいお味で皆さん「美味しい!」とおっしゃいます。
お子様もごくごく飲めるお味です。
お味噌汁をつくる時にいれて、毎日飲まれるご家庭もあります。
外出先で便利な、パンダ(シンシン君)のパッケージが可愛らしい『板藍のど飴』。
漢方の飴でしょ?苦いんじゃ?
いいえ、レモンハーブ味でこちらもどなたでも大丈夫です。
電車やバス、飛行機などでカゼをもらうことが多いですので、乗り物移動が多い方なんかには特におすすめです!
上手な使い方
・のどが「少しおかしいかな」と思ったとき
・のどが腫れて痛むとき
・ご家族や近しい人がカゼをひいたら早めに
・密室に大勢の人がいる空間で
☆予防にも、ひいてしまった後にも使えます。
私は「のどが変?」と思ったときに板藍茶を2包お湯に溶かして飲みます!
板藍茶1包分が、のど飴2個分に相当するそうなのですが、私はお茶の方が効果的だと感じています。
とは言え飴でも十分です。外出先で、コンコン咳きこんでいる方に、のど飴をお渡しすると「あら、止まったわ」と喜ばれることもあります。
私自身、本当に助けられています!
皆さん、「備えあれば憂いなし」「転ばぬ先の杖」。
ご家庭のお守りに『板藍根』をー!
例年、年明けには品薄になることが多いので、今年は前もって大量に仕入れております(^^)v
また、長引いてしまったカゼやしつこい咳には、とっておきの漢方を調合いたします。
ご相談くださいませ❗
つい先日も、うちのスタッフのご主人様にお出ししたところ、よく効いて「漢方すげー✨」ってなりました(笑)
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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JUGEMテーマ:薬膳料理
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
25日発売の『ほっとこうち』12月号。
先月号からの新コーナー“私のカチ飯”
タレントの山?はるか様にご紹介いただき、取材記事が掲載されました!
あちこちに引っ張りだこで大忙しなはるかさん。
貴重−−−−−なお休みに茶房にいらしてくださいます。
いつもありがとうございます(#^^#)
でも「お休みがない。。。」とよく伺いますので、心配しておりますよ。
これからもはるかさんや皆さんの元気の源になれるよう、頑張りますねーーー(^^)/
ランチは数量限定です。
日によっては売り切れてしまうこともございますが、ご了承くださいませ。
ご来店の際は事前にご予約いただきますと確実です。
漢方茶房 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜16:00 (ランチタイム11:30〜14:00オーダーストップ) 電話:088-821-8917 |
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JUGEMテーマ:漢方
JUGEMテーマ:薬膳料理
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
前回http://blog.kizendo.net/?day=20191116の続き。
今回は『国際中医薬膳師』という資格について。
先日、“カーニバル00in高知”でご一緒させていただいた四国薬膳アカデミーhttps://www.eatlabo.com/・
野中なか先生が取得していらっしゃる資格です。
ここ数年「薬膳」ブームに乗っかって?「薬膳」と名のつく資格がたくさんできています。
いろんな団体が認定しているものがあり、簡単なものでは通信講座などで2か月で取得できるものもあります。
が、なか先生の『国際中医薬膳師』は現在、国内で薬膳の最高レベルとされており、中国より正式認定されているものです。
こちらも私の持つ『国際中医師』と同様に、受験資格を得るまでに、相当数の講座の受講が必須となっています。
この受験資格を得るための講座。
中医薬大学の日本校や指定の機関で受けられるのですが、以前は都市部に通うしかなかったんです。
私も関東にいる間に受講しようか、迷った時期もありました。
当時の勤務の都合上、日程的に通うのが難しく諦めたのですが。
ところが、、、、なんと2015年から高知でも受講できるようになっていました!
ちょうどその頃、関東から高知に戻ってきた私は、そんなことになっている事実を知りませんでした。
2016年にお店をオープンしてから、お客様から薬膳の資格についてご質問をうける中で知りました。
知ったときは「えー!!!すごいーーー!」と感動したのを覚えています。
そして、ご相談をうけたお客様には「薬膳の資格を取るなら『国際中医薬膳師』に繋がるものがいいよ」とおすすめしました。
現在、四国で唯一『国際中医薬膳師』の受験資格がとれるのが四国薬膳アカデミーです✨
通信教育などで挫折なさった方にもおすすめです。
気取らずほんわか温かく優しいお人柄のなか先生が、対面でわかりやすい講義をしてくださいますよ。
四国唯一ということで、高知県以外からの受講生もいらっしゃるそうです。
「漢方」と「薬膳」、ルーツや考え方は全く一緒です。
漢方や薬膳の知識が広まって皆さんの日々の生活のお役に立つと嬉しいです♪
ご興味ある方は・・・四国薬膳アカデミー⇒https://www.eatlabo.com/
四国薬膳アカデミーさんの宣伝みたいなってしまいましたが、私も薬膳の知識はあります(笑)
ルーツは一緒ですから✌
「薬膳」というと難しいように思われるかもしれませんが、スーパーにある食材すべてに効能があり、身近にある食材だけでも「薬膳料理」は作ることができます。
お店でお伝えできることもたくさんありますので、詳しくお聞きになりたい方はお気軽にお声がけくださいね(^^)/
]]>JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
先日の“カーニバル00in高知”で遭遇した美人薬剤師さんに聞かれた私の持ってる資格『国際中医師』について。
国際中医師とは「中医師相当の知識を有する中医学の専門家」として中国政府が認定した国際資格です。
数年前に受験した国際中医師試験は今まで受けた試験の中で一番しんどかったっ!
働きながらの試験勉強に加え、年齢があがっていたせいもあるかも?
「もう無理。。。吐きそう。。。泣きたい。。。」と思うくらい莫大な出題範囲でしたが、受けてみたら簡単で科目平均97点の高得点で合格しました。
簡単と言っても、勉強しないで合格するようなものではありません。(当たり前ですが)
そういえば、試験勉強している間、胃がキリキリしたり寝不足で肌荒れしたりして、たくさん漢方に助けてもらいながら頑張りました。
国際中医師試験の受験資格を得るには、中国の中医薬大学の日本校もしくは指定の機関での相当数の講座受講が必須です。
受験資格を得るだけで数年はかかります。
東京もしくは大阪に通う必要があるため、地方からの受講となると交通費もバカになりません。
今回調べて知りましたが、最近では通信講座でも受験資格が得られるようになっていました。
それも同様に1年以上、また決して安い講座ではありません。
それに・・・中医学を通信講座で学ぶのって大変です、きっと!
どんなにわかりやすいテキストでも、独学で理解するのは厳しいと思います!
いや、絶対に!!!
私は数年前に東京のイスクラ中医薬研修塾で、中医師(わかりやすく言うと中国の漢方医)の先生から講義を受けました。
テキストは通信講座のようなわかりやすい表現のものではなく、専門書的な教科書。
でも教え方が抜群に上手で、本当にわかりやすく面白かったのです。
それでも最初の2か月くらいは「これ、覚えられるだろうか?」
「中医学って私には向いてなかったのでは?」と私には珍しく落ち込む日も。。。(懐かしい!笑)
素晴らしい講師陣による座学での講義で中医学を習得している私だからわかります。
テキストだけでは理解しづらいはず。
そもそも、その何年か前に本屋さんで「東洋医学」「漢方」などの本を買って独学で学ぼうとしたけど、全然頭に入ってきませんでしたから!
全国にどれくらいの人が50万円以上もする通信講座を受講しているかわかりませんが、高いお金を支払って途中でやめてしまっている人もいるのではないかなー?
薬膳の資格についても書きたかったのですが、長くなったので今回はこの辺で。
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
今日は『皮膚の日』なんですって。
11月12日で「いい皮膚」と。
「今日は何の日」シリーズ、いっぱいあり過ぎ!笑
皮膚といえば、皆さんご存じでしょうか?
皮膚病でお悩みの方には中医学・漢方はめっちゃおすすめです。
中医学では
炎症が出ている急性期は、熱をとる漢方(人によっては湿もとる)。
少し落ち着いてきたら、熱をとりながら潤し、皮膚を丈夫にする漢方。
さらによくなったら、ツルツルピカピカの美肌に導く漢方を使い、
再発しない丈夫なお肌にしていきます。
「再発しないよう予防する!」皮膚病に限らず漢方の得意技です。
お肌のトラブルがひどくなったときの、あの辛さを味合わなくて良くなったらハッピーですよね。
もちろん年期のはいった幼少期からのアトピー性皮膚炎などは、年単位で考えていく必要があります。
年期の入ったアトピー性皮膚炎は、一足飛びにピタリと症状が出なくなることは少ないです。
多くの方に「苦手な季節」「再発しやすい季節」があります。
そういう波はあるものの、全体としては右肩上がりに皆さんよくなっていきます。
悪化したときに「やっぱり悪くなるじゃない」と諦めて漢方を辞めてしまう方もいらっしゃいますが、それは本当にもったいないことです。
それにひきかえ、西洋薬はどうでしょう?
炎症を抑えるステロイド、痒みを抑える抗アレルギー剤など症状を抑えるものばかりです。
それに気が付いて
「根本的に体質を変えたい」
「トラブルが出ない肌にしたい」
とおっしゃるお客様が漢方薬局を訪れます。
とはいえ『ステロイドは悪』だとは思いません。
どうしてもひどい時は上手に使えばいいと思います。
ただし使い方にはコツがあるんです。
皮膚科でもステロイドの副作用と上手な使い方を、しっかり教えてくださる先生もいらっしゃいます。
が、未だに特になんの説明もなくステロイドを長期に処方されている患者さんの多いこと。
「毎日、病院の薬を塗っているから大丈夫」という声もよく耳にします。
ただ症状を抑えているだけなのに。。。
頭痛でロキソニンを毎日飲むのは嫌だけど、ステロイドを毎日塗ることには疑問を持たない。
そういう方も残念ながら、まだまだいっぱいいらっしゃいます。
それでも「今後どうなっていきたいか?」は個人の自由です。
私にできることは限られています。
アトピー性皮膚炎で通ってきてくださってるお客様Hさん。
来局当初から比べると見違えるほど、丈夫でキレイなお肌に。
皮膚科のお世話になることも全くなくなりました。
それはひとえに彼女の努力の結果です。
漢方を飲むだけではなく、お食事も徹底的に気をつけるようになりました。
早く寝るようにもしています。
今ではご自分の体質・症状をよく理解して、その時に合った漢方を飲み分けできています。
季節や生活リズムの変化で悪化する前に、変化に気づき予防できています。
スキンケアも抜かりなくバッチリです。
「若いのにお金も上手にやりくりして、すごいなぁ」といつも感心します。
そんなHさんも漢方を飲み始めて1年目の春・花粉症の時期は悪化が見られました。
しかし2年目の春はわずかな悪化、
3年目の春は、花粉の季節であることを忘れるくらい、キレイなお肌のままでいらっしゃいました。
明るく前向きで笑顔のかわいい彼女が、いつもキレイなお肌でお仕事を頑張れるよう、これからもお手伝いをしていきたいと思います。
長くなった(笑)
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
去る11/2〜4に、盛況のうちに終えられた『カーニバル00in高知』。
仲良くさせていただいている国際中医薬膳師・野中なか先生のお手伝いで、
なか先生が主宰する四国薬膳アカデミーhttps://www.eatlabo.com/さんの
ブースにて少しだけ参加させていただきました。
↑中医薬膳指導員の資格を持つスタッフさんたちによる薬膳茶の試飲・販売。
↑私の担当は「無料体質チェックと養生アドバイス」。
短い時間で薬膳・漢方の良さをお伝えするのは難しかったですが、
「以前から、漢方や体質改善に興味があった」
「ツイッターで見て『板藍根』を探していた」
「季然堂にランチに行ったことがある」などのお声。
中には私の持つ『国際中医師』の資格取得についてのご質問も。
岡山から旅行で来られた美人の薬剤師さんでした。
いつもお店にいると出会えないようないろんなお客様と出会うことができ、
楽しい時間を過ごすことができました。
ついつい女子トークがはずみ、長くなることもあり。。。
↑終盤には高知のゆるキャラ“なるま“ちゃんもご来店♪
体質診断?
はできませんでした(笑)
]]>JUGEMテーマ:漢方
JUGEMテーマ:薬膳料理
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
急に寒くなりましたが、皆様お変わりございませんでしょうか?
昨日、高知のタウン誌「ほっとこうち」様からご依頼いただき、
茶房を取材していただきました♪
今月号からのNEWコーナー“あの人の愛するひと皿『私のカチ飯』”で
薬膳粥ランチを掲載していただけるそうです✨
11月25日発売!
どなたの“愛するひと皿”なのかはお楽しみに㊙
]]>JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
昨日のブログに書いた、オーテピアで借りてきた結果、購入した本のひとつ。
『ポジティブ妊活7つのルール』
読んでて「そうそう!本当にそう!」っていう内容。
日頃の妊活のご相談でお伝えしたり、思ったりしていたことが
ぎゅーっと、うまく言葉でまとめられていました。
3年前に発売されている本なのに、存在を知りませんでした。
ナイス図書館(・∀・)イイネ!!
とはいえ、私自身、お客様に対して「常にポジティブ思考がいい!」とは思っていません。
ときにはネガティブ思考が出てくるのも当然のこと。
だけど最終的にポジティブでないとうまく不妊治療をすすめて行くのが難しくなるように思います。
結果が出ている方は、自然とこれができている。
本にあった言葉「とにかく一喜一憂せず、淡々と続ける。それだけ。」
簡単みたいだけど、当事者には難しい。
妊活は「決断」がいることの連続。
事実を受け止める素直さと、決断力。これもすごく必要。
この本にはいろんな場面での考え方が書かれていて、「そうそう!」と思う反面、
お客様に対して、そういう考え方や思いをお伝えしきれていないように思いました。
今回、私なりにこの本を参考にまとめてみました。
お客様の何かのヒントになれば。。。これからのご相談に活かしていきたいと思います。
薬剤師・国際中医師・不妊カウンセラー 谷季里子
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
先月末のこと。
いつも仲良くしていただいているお客様Yちゃんにお願いして
上手な利用方法を教えてもらうため『オーテピア』に行ってきました。
※私の生存確認をしてくれている県外の方のために解説。
オーテピア高知図書館のこと。
県立図書館と市民図書館が共同運営しています。(日本初らしい)
私と図書館…ピンと来ないでしょう?笑
当日。
ちょっと涼しくなってきてたのに、晴天で真夏の暑さ!
お腹が空いているのをめちゃくちゃ我慢して、自宅では何も口にせず。
計画的に、早朝からまずは日曜市へ。
田舎寿司やフルーツなど「食べ歩き祭り」でした♪
日曜市を満喫した後、ちょこちょこ寄り道をし、本題のオーテピアへ。
詳しいYちゃんは事細かく「これ知ってると便利」な情報を教えてくれました。
そして各自、本探し。
◆良かったこと・まとめ◆
?無料で2時間まで借りられる個室✨
資料作りや集中して本を読みたい時に使いたい!
鍵もかけられるので、PCやカバンも置いたまま本を探しに行けるし。
?購入する前に本を吟味できる👀
今までは「あ、これ良さそう!」って本をすぐ買ってしまってました。
が、図書館をこうやって利用するのアリなんだな、と。
この年になって気づきました。
この日は結局、11冊借りて帰ることに。
2週間でザっと読んで、そのうち3冊は手元に置いておきたいと思い、ネットで購入。
特に専門書は安くはないので、この方法はなかなか良いです。
?詳しい人に教えてもらうと、短時間で済む✌
自分で利用法など調べると時間がかかる。
職員さんはそこまで手取り足取りは教えてくれない。
なんでも専門家に頼る方が早いのと同じですね。
合間にオーテピア横の空き地でやっていた三菱自動車の試乗体験🚙
運転はもちろん、プロの方(笑)
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
いまさらかもしれませんが、
私、最近、米粉パンにはまってます。
数週間前、友人Wちゃんから「今日オーガニックマーケットに行っちょって、どうかわからんけど買ってみた。キリちゃん、パンなら食パンが好きと言いよったき」と、いただいた米粉食パン。
カッシーナイルキッコさん、ってとこの。
これが、めちゃくちゃ美味しかったのですー✨
少々高くても、これならいい!
罪悪感なくパンを食べたい!と。
2週間後、生まれて初めて(大げさ)、朝早くからオーガニックマーケットに向かいました。
他のものには目もくれず、米粉食パンだけ購入(笑)
来店2番目だったのに、ほとんど予約分しかなく、1個しか買えず。
(1番目の奥様が3個お買い上げになったので)
翌週は予約してたくさん買って、友人にプレゼントして喜んでもらいました♪
日頃のご相談でも、妊活にもダイエットにもアトピーにも「小麦粉はなるだけ控えた方がよい」とアドバイスしています。
以前勤務していた漢方薬局のお客様で、長年のアトピーが「完全な小麦粉断ち」をして、すっかり治ってしまったという方もいらっしゃいました。
ところが「米粉のパン」と言ってても、表示をよくみたら小麦粉が入っているものの多いこと。
カッシーナイルキッコさんのには正真正銘、小麦粉入ってないです。
卵、牛乳など動物性のものを一切使用していません。
最近は砂糖(多分、てんさい糖か何かを使用していたかな?)の使用もやめて、甘酒で甘みを出しているよう。
なるほど、生でいただくと甘酒の香りがします。
前回のブログじゃないですけど、歳を重ねると(しつこい?笑)
「美味しいもの、良いものを少しだけ」で良くなってきます。
体は食べたもので作られます。⇒これについてはまたブログに書きましょう。
高知は自然に恵まれ、美味しいものがいっぱいあります。
今の若い人は添加物たっぷりのものを「美味しい」と感じるようです。
本当に美味しいものを教えてあげたいです。(オバチャンより)
カッシーナイルキッコさんは店舗を持ちません。
オーガニックマーケットや蔦屋書店やとさのさとのイベントに出店されているみたいですよ〜♪
写真は撮り忘れましたーーー( 一一)
]]>JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
どうでもいいネタ。。。
先月末に制服をリニューアルしました。
これまで3年半、春夏バージョン(パステルカラーでちょっとかわいめリボンつき)と
秋冬バージョン(暗い色の作業着ふう)と2パターンあったのですが。
歳を重ねて、着ている本体(私のこと)の華やかさが薄くなったため(自己分析)、
制服の使用感もあいまって「なんだか地味だなー」と感じてきたのでした。
そして…ジャジャーン✨
ありがたいことにご好評いただいております。
自分でも「私らしい」と思ってます。
病院勤務経験のある方ならおなじみの「アンファミエ」で普通に購入したのですが(^_-)-☆
早くこれにしとけば良かった(^_-)見た目以上に動きやすいし。
それにしても本当、、、「若さ」って素晴らしいですよね。
いつも思います。
来年は年女🐭・・・KYK48(笑)
若い頃は、まさかこんな日が来るなんて想像もしていませんでした。
若い頃は口紅なんて塗ってなくても平気でした。
今は、塗ってないとホント地味。。。
歳を重ねていくと、洋服の色も派手に、柄も大ぶりになっていく人が多いのが理解できた最近です。
これからも漢方の力を借りて、健康に、可能な限り美しく、歳を重ねていきたいと思います。
]]>JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
今日は薬局に併設しているカフェ、漢方茶房のスタッフについて。
我が季然堂はおかげさまでオープンして3年と7か月になりました。
オープン準備から、友人でもあるYちゃんにお願いして、カフェを任せていました。
今から20年近く前、もともとは私は彼女のお客さんでした。
見た目もかわいく、接客も上手で。
それから共通の友人を介して仲良くなり、知れば知るほど「なんでもできる人」だった。
なので仕事を手伝ってもらいたくて、かなり前から目をつけていました(笑)
私からすると「接客のプロ」だったし、お料理も上手。
そして何より頑張り屋さんでした。
そのYちゃんが3月で卒業となり、4月からはパートさんのRさん、
6月からは大学生のMちゃんがアルバイトに来てくれるようになりました。
Rさんは私が苦手で避けていた「手書きPOP」が得意!!!
これ、めちゃくちゃ助かってます。
心の負担がかなり減った(笑)
頼むとサラサラと、いとも簡単に仕上げてくれちゃいます。
大学生のMちゃんは、もう無条件にかわいい(笑)
娘みたいなもん(いないけど)ですから。
Mちゃんはパソコンができるのでパソコンで作るPOPをお願いできる♪
これも本当に助かってます。
って、私、POP作成、好きじゃないのですね(笑)
そして、インスタ用の写真を撮ってもらってビックリ!
若い人の感覚って全然違うーーーーー。
構図が違う、すっごい素敵ーーー!
Mちゃん、少しお休みしているのでまだ伝えられていませんが、
今度からは写真はMちゃん担当にしよう!
時々、「薬局、一人でやっているの?大変ね」とお客様からもお声がけいただきますが、
実は一人のようで一人ではないんです。
かなり助けてもらっています。
本当に私は恵まれているなぁ、ありがたいなぁ、
という思いが湧き上がってきたので突然書きました(笑)
いや、そもそもお客様に「大変ね」と思わせているのは問題ですよね。
もっと精進します!
そういえば、Yちゃん、Rさん、Mちゃん、私。
皆150センチくらいの身長(笑)
決して、ちっちゃい人限定のお店ではありません。
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JUGEMテーマ:漢方
11月に高新文化教室様にて妊活の講座を開催します。
『妊活女子の漢方レッスン〜中医学・漢方の知恵で妊娠しやすい体づくり〜』
2回シリーズで土曜日夜間コースと日曜日午前コースを設けています。
こんな方におすすめ
☑不妊症でお悩みの方
☑生理痛や冷え症で妊娠に不安のある方
☑高齢出産をご検討中の方
☑漢方による体質改善に興味のある方
妊活中で漢方をはじめてみたいけど、なんとなく漢方薬局に行くのをためらっている方も、この機会に是非♪
https://www.kochi-sk.co.jp/bunka/course_detail.cgi?COURSE_ID=1045
お申込みは高新文化教室様(088-825-4322)まで。
内容については当店までお気軽にお問い合わせくださいませ。
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
台風が近づいてきていますね。
今年は本当に多い!そして週末が多い!
遠出の計画がある方は、やきもきなさってることでしょう。
くれぐれもご無理をなさいませんよう、また台風による被害がでませんように。
さて、今日は漢方相談のこと。
ここのところ「ネットで漢方を購入したが、イマイチ効果が出ない」というお客様の多いこと。
安くはないお薬を1年以上継続して服用。
ふと「ずっと同じものを飲んでて、果たして今の自分に合っているのかな?」と疑問に思われた方もいらっしゃいます。
そうです。
例えば「妊活に良い漢方」といってもたくさーーーんあります。
その方の体質によって、また治療経過や生理周期によっても、おすすめしたいものは全く違うんです。
当店では、お顔色や舌、基礎体温表、病院での検査データなどをじっくり拝見し、これまでの経過をしっかりと伺ってポイントをおさえ、体の陰陽・気血水・五臓のバランスを整えて「妊娠しやすい体作り」をし、妊娠・出産を目指します。
病院では基礎体温表はさらっと見るだけのところもあるかと思いますが、中医学では基礎体温を重視します。
体温によって選ぶ漢方、体質に合う漢方が違うからです。
ネットで購入できるものの中にも、体質にピッタリ合っているものでしたら問題はありません。
が、それを誰がどうやって判断するか、です。
妊活漢方、妊活サプリであるあるな事例。
一般的に広告に出てくるような妊活漢方・サプリは体を温めるものが多いです。
そして「私は冷えている」「冷えのせいでなかなか妊娠できない」と思っていらっしゃる方は本当に多い。
でもそれは真実ではありません。
温めるのが一番良いこと、ではないのです。
体質や治療周期によっては結果的に逆効果になる場合もあるんです。
ブログにも何回か書きました。
セミナーでもいつも話します。
それだけ本当にお伝えしたいんです!
ネットでポチっと購入する前に今一度、「この『良さそうなもの』は本当に自分にとって良いものなのか」考えてみてください。
無駄遣いにならないように。
そういう私もいつも悩まされる広告があります。
スマホをみていると出てくるんです。
写真付きで「シミがポロっとはがれる!」みたいな広告。
何度買おうとしたことか(笑)
どれだけ他のサイトでクチコミを探そうとしても、ステマやアフェリエイトばかり。
それがわかるので、購入にはいたらないのですが。
妊活に限らず、漢方は病名や症状ではなく、体質で選びます。
効果的に無駄なく漢方薬を選びたい方は、必ず専門家にご相談くださいね。
国際中医師・不妊カウンセラー・薬剤師 谷季里子
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師キリコです。
すっかり秋めいてきましたね。
行き帰りに、半そでの制服が寒く感じるようになってきました。
先日(といっても2週間ちょっと前)のラジオ出演。
ご一緒させていただいた
RKCラジオパーソナリティの渡辺さおりさんと、
YUKOパーソナルコンディショニングスタジオ代表の西村侑剛さん。
今回は侑剛さんとのご縁で、お声がけいただきました。
そして、いつも元気で明るいさおりちゃんも実はお友達。
中・高校時代の1つ後輩のさおりちゃんは、それはそれは可愛らしいJC、JKでした♪
大人になってからは飲み友達?笑
ラジオ初出演でガチガチだった私を見て、二人ともゲラゲラ笑うし。
侑剛さんなんて、収録後のFacebook投稿で
「緊張のあまり二日酔いのようにゲッソリしている谷さん」とか。
客観的にみると、そんな感じやったみたいです。。。まぁ、そうだったかも。
ラジオはRKC高知放送「朝どれワイド」。
「さおりを美しくしよう!」というコーナー。
夏の疲れという話題も絡めて、私は中医学・漢方的な立場から
?冷たいものは控えましょう。
胃腸が冷えると食べたものからエネルギーが作り出せなくなり、疲れやすくなります。
37度くらいある胃腸にとっては、常温のお水でも「冷たいもの」です。
?女性は血がたっぷりあると美しくいられる。
血をたくさん作るために早く寝ましょう。
血を補うには赤い食べものがおすすめ。
「なつめ」なんかも良いですよ。
みたいなことをお話しさせていただきました。
収録前は自分でも笑えるくらいガチガチで大きいため息ばかりついていました(笑)
が、始まってしまうとお二人の明るいトークに引っ張られて、約20分?
楽しくお喋りすることができました。
おかげさまで、貴重な良い経験をさせていただきました。
出番前に緊張の中、スタジオの横でさおりちゃんのトークを聞いていましたが、本当にすごいです!
滑舌よくテンポよく、スラスラと言葉が出てきます。
ああいうのってセンスですよね。
さすがプロ✨
私には絶対無理ーーーーーと思いました。
写真は収録後。
解放感たっぷりな安堵の笑みです!
侑剛さんのFacebook投稿から拝借しました(^_-)-☆
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
昨日、お休みを満喫しつつ用事をこなしていたら、知人から1本の電話。
ありがたいことに「ラジオに出演してみないか?」とのことでした。
そんなありがたいお話、お断りする理由がまずないっ!
ありがたくお受けしました。
出演は来週、もちろんほんの少しですよ。
テレビ取材は何度かしていただいたことはありますが、ラジオはお初✨
そして早くも緊張(笑)
今日はそれ以外の仕事がたまっている焦りもあいまってか、朝から胸がバクバク。
あと1週間もあるのに、これが続くとつらい!
こんなにビビりやっけ?
若いときは怖いものなしやったのに、年をとったということかしら。。。
いや、太って下着の締め付けがきついだけなの??
とりあえず、緊張をやわらげる漢方を服用(量多め)✌
リラックス作用のあるナツメをモグモグ食べながら頑張ります!!!
]]>JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
やっと秋らしくなってきましたね。
3連休でお出かけの方もいらっしゃると思います。
私はいつもと変わらず、日曜からの2連休です。
日曜日は知人が『ラララ音楽祭』に出場するので、観に行ってきます♪
さて、先週の日曜日は高知中医薬研究会の勉強会でした。
今回のテーマは『反復着床不全における中医学の対応』。
今日はその内容を少しご紹介しながら、日頃行っている漢方相談のことをご紹介したいと思います。
反復着床不全とは「良好な胚を4個以上かつ3回以上移植しても、妊娠しない場合」をいいます。
体外受精をしている方で「そこそこグレードの良い卵なのに、全然着床しない。。。」っていう方ですね。
反復着床不全の原因には
・受精卵側の問題…卵子の質、精子の質、配偶子の異常
・子宮内環境の問題…子宮奇形、内膜炎、筋腫、内膜ポリープ、腺筋症、着床窓の問題など
・免疫寛容の異常…自己免疫疾患、遮断抗体、抗リン脂質抗体など
・その他
が考えられます。
中医学・漢方での対応としては
卵子の質には養血・補腎・活血を中心に
精子の質には補腎・活血を中心に
子宮内環境には活血を中心に
免疫寛容の異常には陰陽のバランスを中心に考えます。
もちろん人それぞれ体質が違うので使う漢方薬は異なります。
それにプラスして、余分なものをため込んでいる体質であれば、それを取り除く漢方薬なども組み合わせます。
当店でも反復着床不全のお客様が漢方を服用してほどなく妊娠!という例は少なくありません。
体外受精まで治療がすすんでいる方の場合、
「良い卵子がとれない」
「受精がうまくいかない」
「受精はするが、分割が途中でとまってしまう」「良い胚を移植しても着床しない」
など、どこに問題があるかがわかりやすいということはあります。
体外受精ではなく人工授精でも「なかなか妊娠しない」という方は、反復着床不全と同様の理由も、不妊原因の一つと考えられます。
漢方相談では体質を見極めバランスをとることはもちろんですが、治療の経緯からいろんな可能性を考え、それに漢方薬で対応することで成果をあげることができています。
体外受精まですすんでいる方は特に、採卵前、採卵後、移植後と結果を伺いながら漢方薬も変わります。
なので、こまめに頻回に通っていただくことが多いです。
多分、そこそこのお友達よりも私の方がよく会ってると思います。
お会いする回数が増えると、より一層、応援する気持ちが強くなります。
時間がある時はいろんなお話をしますので「かわいいかわいい妹」みたいな感覚に。
そんなだから妊娠のご報告は本当に嬉しいんです!
でもお会いする回数が減って、ちょっと寂しい(笑)
けれど寂しい気持ちは抑えて。
可愛い赤ちゃんを連れて報告にきてくださる日を楽しみに待っていますよ♪
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
今日は当店で人気の薬膳食材「なつめ」について。
「なつめ」ってご存知ですか?
(↑画像はウィキペディアさんから拝借)
食用としては乾燥させたドライなつめが流通しています。
生のなつめ、私は木に生っているのを見たことがない(と思う、多分)のですが、生を見たことがないという私のために、以前お客様がわざわざ持ってきてくださいました。
生のなつめは青りんごみたいな味でした!
ドライなつめは・・・甘いです。皮はちょっとりんごに近い味。
ごめんなさい、食レポ難しい(笑)
食べたことない方は当店・茶房でお召し上がりいただけます(営業・笑)
漢方相談のお客様にはご希望の方にはお味見していただいてます(^^)
で、そのなつめ。
?補血:血を補う
?安神:ココロを安定させる
?補脾:胃腸の働きを整える
などの働きがあります。
中国では「1日食三棗、終生不顕老」=「1日3粒なつめを食べると老いることがない」ということわざがあります。
世界三大美人の一人である楊貴妃や、美容と健康を追及していた西太后も好んで食べていたと言います。
特に妊活中、妊娠中、授乳中の女性にはおすすめです。
お砂糖たっぷりのお菓子や小麦粉を使ったものは妊活中の方にはおすすめできません。
小腹がすいた時になつめを食べると、空腹感が満たされるだけでなく、妊娠しやすい体作りにも役立つ!
なんて素敵なおやつでしょう✨
妊活中、妊娠中、授乳中の方の基本は補血!
中医学では『女性は血をもって本となす』といいます。
若い方からご年配の方まで・・・血を補うなつめは本当におすすめなのです(^^)
中国では結婚や妊娠、出産のお祝いに贈ることも多いそうです。
罪悪感なく食べられて美容に良いおやつ♪
ダイエット中の方のおやつにもおすすめしています。
1か月に1度のご相談の度に500gの大袋をご購入なさるお客様もいらっしゃいます。
私の作業デスクにはなつめのボトルが置かれています(笑)
仕事中にモグモグしていたら、それはきっと。。。
50g:500円、500g:3500円で販売してます。
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
夏休みもあっという間に終了し、仕事に追われている漢方薬剤師のキリコです。
今日は「麦味参顆粒に助けられました」というお声が重なりました。
(麦味参顆粒について→過去ブログhttp://blog.kizendo.net/?day=20180802)
?お仕事もお忙しい中、例年参加している有名チームのよさこいに今年も参加。
よさこい前の練習から『麦味参顆粒』に出会い、服用開始。
前夜祭〜本祭〜後夜祭の4日間、暑い中踊り続け
「疲れが全然違いました!」
「しかも、生理が今までになくキッチリ、キレイな色でびっくりしました!」
お顔色も良くとてもお元気そうで、私も嬉しくなりました。
?「漢方のおかげで無事に家族で旅行に行って来られました!」と、旅行のお土産をわざわざ持ってきてくださったお客様。
もともと丈夫な体質ではない方ですが、この方もお顔色も良くお元気そうで安心しました(^^)
?突然、原因不明の体調不良→→→麦味参顆粒であっという間に回復。
「お盆休み直前になぜか急に体調を崩して、楽しみにしていた夏休みのイベントがダメになるかと心配したけど、元気になって楽しむことができましたーーー✌」
と、?は私なのですが(笑)
原因不明の体調不良に見舞われ、いつもは赤くて陰虚傾向な私の舌が、白くてフニャフニャになっていましたから。
気をつけていたはずなんだけど、夏バテなのかな?
もうそれから、いつもの漢方を休んで、ひたすら麦味参顆粒。
気がつけばいつも通りの元気なキリコに戻っていました。
そう、私の夏休み5日間を満喫できたのも『麦味参顆粒』のおかげでした!
麦味参顆粒、ありがたや〜。。。
その後も出勤前のコーヒーをやめて、代わりに麦味参顆粒を飲んでいます。
漢方薬は同じような症状・疾患でも体質によって、人それぞれ合うお薬が異なります。
また同じ人でも症状の変化に伴って、少しずつお薬を変えていくこともあります。アトピーなどの皮膚病は特にそうです。
また、季節によってお薬を変えることもあります。
その都度、体に合ったものを服用して、いつも体調良く過ごしたいものですね。
夏休みの思い出写真たち♪
いつもまわりの人を元気にしてくださる、美人で優しいA様。
めちゃくちゃ上手でかっこ良かった!!!
私もまた踊るとしたら笠かぶってみたい。
C病院勤務時代からの友人たち。
よさこい1日目はおっかけ頑張ったけど2日目は暑さにおびえて引きこもりました(笑)
真夏に動物園なんて行くもんじゃないですね。
暑くてゆっくり観られない。。。写真もゆっくり撮れなかった。
でもやっぱりミーアキャットかわいい♡
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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JUGEMテーマ:薬膳料理
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
毎日暑い!!!
そんな夏におすすめの薬膳スイーツ♪
『緑豆ぜんざい』です。
ぜんざい?夏に?緑?と思われる方もいらっしゃると思います。
「緑豆」は文字通り緑の豆(笑)
日本ではもやしの原料として使われることがほとんどですが、中国では緑豆粥や月餅の餡なんかにもよく使われます。
そんな緑豆は暑〜い夏にうってつけの食材。
体にこもった余分な熱を冷まし、毒素を出してくれる働きがあります。
そんな緑豆がメインの『緑豆ぜんざい』は中国では夏の定番おやつです。
私は昨日、仕事の合間にいただきました。
甘くて美味しくて、そして本当に体がホッとしてスッキリ落ち着いた感じに✨
私の友人ナミさんが「甘いものでも罪悪感なく食べられるからいい!」と言ってくれましたが、まさに!
罪悪感なく食べられる、体が喜ぶスイーツです♪
豆乳をかけても美味しいですよ。
是非、皆さんもお試しください。レシピはクックパッドさんなんかにもあります。
作るのは面倒、、、という方は季然堂に召し上がりにいらしてくださいませ(^^)
(明日8/10〜8/14は夏季休業日とさせていただきますので、ご注意くださいませ)
]]>JUGEMテーマ:漢方
こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
中医学では「冬病夏治(とうびょうかち)」という言葉があります。
文字通り「冬の病は夏に治す」ということです。
体質によって、寒い冬になると繰り返し発病するもの↓
喘息や咳、アレルギー疾患、関節や筋肉の痛み、冷え症など。。。
体内に潜んでいる「寒」の邪気が、冬の寒さと合わさって発症すると考えます。
夏は自然界の陽気と体内の陽気で、体の中に潜んでいる寒の邪気を追い出しやすくなるので、大チャンスなのです!
夏の間に体質改善して、冬に繰り返す症状を克服しましょう♪
同じような症状・病気に思えても、症状や体質は人それぞれ。
合っている漢方薬、養生方法も異なります。
専門家にご相談くださいね。
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
今日は大雨強風の高知ですが。
今年も熱中症で亡くなられる方のニュースが。。。
屋外だけではなく、室内でエアコンなしで、、、などもよく聞く話ですよね。
皆さん、他人事と思わずにしっかり対策しましょうね。
私も今日の帰りに実家の両親に『麦味参顆粒』を届けます。
毎年、この季節になるとブログに登場する『麦味参顆粒』。
数年前からTwitterでも話題です。
カラダにこもった熱を上手に冷ましながら、汗で失われる「気(エネルギー)」と「陰(潤い)」を補ってくれる漢方薬です。
次に当てはまる方は、だまされたと思って一度お試しください。
そしてなんといっても高知の夏!
踊る方はもちろん、おっかけの方、観る方にも飲んでほしい。
必ずや強い味方になってくれますよーーーーー!
即効性があり、1回だけの服用でも
「嘘みたいに動けるようになる」
「いつもはしんどいと思う家事が楽にできた」
「続いていた原因不明の頭痛が治った」
など、嬉しいお声をいただきます♪
よさこい前夜祭の日、18時まで営業しています。
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
あっという間に真夏!
7月はブログ書けずでしたね。。。。。
こちらHPにも掲載しましたが、夏季休業のお知らせでございます。
誠に勝手ながら
8/9(金)を18時までの時短営業
8/10(土)〜8/14(水)を夏季休業日とさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、ご了承くださいませ。
ちなみに
9日は花火を観る!(予定)
10・11日はよさこい祭りを観に行く!(予定)
13〜14日は久しぶりに1泊旅行♪(といっても近場です。。。)
15日(木)〜薬局・茶房ともに通常通り営業いたします。
何とぞよろしくお願い申し上げます。
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こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
手足口病が大流行しています。
先月末から他県でも2000年以降で最も多い報告数などとの情報がありましたが、高知県でも急増し警報レベルだそうです。
手足口病は夏季を中心に流行するウイルスによる感染症。
感染者のほとんどは乳幼児、症状は発熱、咽頭痛とその名の通り手、足、口に水疱様の発疹が見られます。
手足口病の漢方ってあるの?
⇒あります(^^)/
風邪やインフルエンザの流行時期にTwitterでも大流行、店頭でもめっちゃおすすめしている「板藍根(ばんらんこん)」!
抗ウイルス作用があるので、インフルエンザだけではなく、ウイルス感染症全般におすすめです。
手足口病、水いぼ、ヘルペスなどもそうですね。
「板藍茶」は香ばしいお味で小さいお子様でも問題なく飲んでいただいております。
「板藍のど飴」も苦みもなく甘過ぎず、どなたも美味しいと言ってくださいます。
また日頃の予防としては皮膚や粘膜の免疫力を高めることが大切です。
『衛気(えき)』(=外邪から身体を守る力)を補う「衛益顆粒」
腸・血液のお掃除をしながら粘膜を強化してくれるクマ笹エキスの「ササヘルス」
を日頃から飲んで、免疫力アップしておくのもおすすめ。
これまたどちらも飲みやすいお味で、小さいお子様からおじいちゃんおばあちゃんまでご家族皆さんで飲んでいただけます。
お味が気になる方はお味見もしていただけますので、お気軽にお声がけくださいませ。
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
今日の高知新聞朝刊に“教員仕事時間 世界最長”という記事が載っていました。
公立小学校・中学校の先生の業務時間・残業について書かれていました。
当店にも妊活のご相談にいらっしゃる学校の先生は少なくありません。
やはり皆さんお忙しいようですし、ご自宅でも「時間数」には数えられない、授業の計画や準備をなさっていらっしゃいます。
お話を伺うだけでも「大変!寝る時間ないやん」と思いますし、そのストレスは相当なものだと思われます。
でも皆さん、文句を言うわけではなく、やりがいを感じて頑張っていらっしゃいます。
ある妊活中の教員のお客様。
お家のこともお仕事のことも一生懸命。
ご相談では妊活のことだけではなく、いろんなお話をしていただくようにしています。
会話の中でも、生徒さんのことを第一に大切に思っていることが伝わってくる、真面目で優しい性格の方です。
一定の予算の範囲内で、その時の体調や状況に合わせて少しずつ漢方を変えていました。
漢方服用から4か月経って「やっぱりストレスが相当あるようだし、妊活の妨げになるから、ストレス対策の漢方を足しましょう!」と少し予算オーバーではありましたが追加することにしました。
すると服用はじめてすぐに「肩こりが劇的に楽!こんなことは今までなかった」とのこと。
それからほどなく、妊娠なさいました✨
ご本人も「やっぱりストレスがかかっていたんですね〜」と改めて認識されてました。
現在、順調に妊娠継続中。
働き方をうまくセーブして無事に出産までこぎつけていただきたいです(^^)
ストレスはいろんな弊害を引き起こします。
緊張やストレスによる頭痛や吐き気、腹痛、下痢などは多くの方が経験されているのではないでしょうか?
例えば苦手な試験の前や発表の前なんか(笑)
中医学的には「気」の巡りが悪くなることが原因と考えます。
妊活中のストレスは排卵や着床の妨げになることが多いです。
私も今回、妊活の漢方について私も改めて感じたことがあります。
長くなるのでそれはまた今度(^_-)-☆
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こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
すっかりお待たせしてしまいました「漢方セミナー」のご案内です。
HPには数日前にアップしていましたが、こちらにも。
今年は外部でのセミナーを中心にやっていこうかなーと考えています。
まずはご要望の多かった「中医学の基礎」講座。
高進文化教室様で開催させていただきます。
これまで「美容」「更年期」など様々なテーマで開催してきた漢方セミナー。
毎回、前半部分には必ず中医学の基礎的な内容を入れていました。
「陰陽五行」「気・血・水」などの基礎を理解していただいた上でないと、説明がしにくいからです。
1回のセミナーに基礎と各論を入れようとすると、ぎゅうぎゅう詰め込んだ割りにはなんとなくざっくり薄い内容になってしまうことが、実は今までも悩みのタネになっていました。
セミナー終了後のアンケートでも「中医学の基礎が面白い!」「基礎をもっと知りたい」とのお声を多くいただいておりましたので、今年は単発ではなくシリーズ化してやってみようと思いました。
といってもまずは4回。
専門家を養成するわけではありませんから、4回あればある程度は理解していただけるのではないかと。
いや、そのようにしっかりお伝えしたいと思います!
4回シリーズとなると「4回とも出席できる方」ってなかなかいないんじゃないかと思ったんです。
そういう理由で、発信力・集客力の強い高進文化教室様にお願いすることにしました。
詳細・お申し込みはこちら⇒https://www.kochi-sk.co.jp/bunka/course_detail.cgi?COURSE_ID=940
まだお席に余裕があるそうです。
ご興味ある方は是非ご参加くださいませ。
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こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
前々回のブログで「雨は大好き〜♪」「ゲリラ豪雨は慣れている!」なんてのんきにのたまわっていましたが。
昨日の暴風雨で看板パンダのシンシン君が転倒💦
大ケガを負わせてしまいました。
「風がすごいなー」とのぼりが折れないか気にしながら眺めてはいましたが、うっかりシンシン君のことを忘れていました。
風の強いところに放置されていたシンシン君、あまりの暴風雨に顔面から転倒。
バーンという大きな音で気が付きましたがもう遅い!!!
シンシン君救出のため、私も大雨に打たれて濡れネズミ状態になりました(笑)
昨日はちょうどグレーの制服、私ねずみ年なのでまさに!
歩道をふさぐ形でうつぶせに倒れていたシンシン君。
歩行者がいなかったのが幸いでした。
完全に私の不注意でした。
シンシン君、本当にごめんなさい!!!
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こんにちは。
漢方薬剤師のキリコです。
毎月2回開催している、美容部員さんによるお手入れ会のお知らせをホームページに書き始めたのですが、言いたいことが長くなり過ぎたのでブログに書くことにしました(笑)
ジメジメと蒸し暑いこの季節は、お肌のトラブルが出やすい時期です。
暑いからと言って、冷たいものを摂っていませんか?
冷たいものを摂ると胃腸の働きが悪くなり、上手に代謝できなくなってしまいます。
代謝・排出がうまくいかないと老廃物を身体にため込み、いろんな不調を引き起こします。
たまった老廃物が皮膚に出てくると、ニキビや吹出物、肌荒れになります。
「飲み物は常温のものにしているから大丈夫!」と思っている方も多いのですが。
胃の温度は約38度。常温のお水などより、はるかに高いです。
胃にとっては常温のお水でも「冷たいもの」になってしまいます。
「暑い時期は苦手、疲れやすい」という方は、意識的に温かいものをとるようにしてほしいです。
で、タイトルに書いた、この時期おすすめのスキンケア商品!
「エバーチェンジングトナー」略して「エバチェン」です。
デトックス効果のある無添加化粧水!
入っているものは「水、ローズ水、カオリン」これだけです。
「水」といってもそこら辺の水ではないです(笑)
この3つの成分で
●老廃物や老化角質、参加した皮脂を吸着して分解する
●リンパの流れを良くする
●肌を強くし、あせもや金属アレルギー対策になる
働きをしてくれます♪
どんなお肌の方にもおすすめなのですが、当店ではアトピーやニキビ、皮膚炎のあるお客様に大絶賛され、クチコミでお客様がいらっしゃいます。
老廃物がたまりやすく、皮膚トラブルの出やすいこの季節、イチオシです!
もちろん私も一年中使っています。
もうすぐ47歳。。。
くすみやすくなっているので、手放せません!
しかし、腕がムチムチ。そして黒いですね(笑)
漢方薬局 季然堂 定休日:日・月曜 営業時間:10:00〜19:00(土曜は18:00まで) 電話予約:088-821-8917 HPお問い合わせフォーム:http://kizendo.net/contact |
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こんにちは。
お久しぶりの漢方薬剤師のキリコです。
夕方、突然の大雨!
そういえば先日、兵庫県から転勤していらしたお客様が「高知の雨こわい」「みんな平気だからびっくりした」っておっしゃってました。
そう、高知県人はバケツをひっくり返したような雨、ゲリラ豪雨に慣れっこです。
私、前にも書いた気がしますが、雨が大好きです♪
なので雨の日のお出かけも苦になりません。
でも、一番好きなのは雨が降っているのを建物内とか濡れないところから眺めること(^^)
「キレイ」って思うんです。
が、しかし!
雨が降ると体調が悪い〜💧って方もいらっしゃいますよね。
「気象病」や「天気痛」、最近はよく耳にします。
漢方で気象病が気にならなくなった!という方もたくさんいらっしゃいます。
気になる症状がある方は、ご相談くださいませ。
パンダのシンシン君。
雨に濡れているけど・・・私には気持ち良さそうにしか見えない。
後ろ姿もキュート✨
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こんにちは。
またまたブログをサボりがちな漢方薬剤師のキリコです。
本日、RKC高知放送様の取材撮影がありました。
5/23(木)15:50〜放送「eye+スーパー」にちょこっと出ます。(多分、ホントにちょこっと)
理由は・・・見てのお楽しみということで。
このブログ、県外にいる私の知人・友人が生存確認のため?に見てくれている方が多いようですが(笑)
県内の方、よろしければ放送をご覧くださいませ。
最高体重記録更新中の“パンパンまんまる顔”で登場すると思います( 一一)
※撮影風景の写真を撮り忘れましたΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン
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